De kophaas is een zacht stukje varkensvlees. Het is mager vlees en ideaal om saté van te maken of te omwikkelen in bladerdeeg voor in de oven.
Bakken in de koekenpan ongeveer 10 tot 12 minuten als het aan een stuk zit. 4 tot 8 minuten indien het gesneden is.
Energie (kj) - 536.0 Energie (kcal) - 128.0 Eiwit - 23.0 Vet - 4.0
38 queries, querytime 0.0068 s, phptime 0.0797 s, totaltime 0.0865 s, source cache